子どもが喜ぶ晩御飯はこれだけあればばっちり！おすすめのメニューはお味噌汁

皆さまこんにちは！さかさかまブログへようこそ。

私は平日仕事が遅い日があるのですが…

帰宅してからたくさんの時間はかけられないながらも

子どもには少しでも栄養のあるものを食べてもらいたいなと

思っておりました。


そこで知り合いの先輩ママに相談したところ、

お味噌汁が1番良いよ！とおすすめしてもらいました。

なので５月はお味噌汁づくりを頑張ってみました。


すると最初はめんどくさかったお味噌汁づくりが

だんだん慣れてきて、

食卓に出せる回数が増えてきて、

子どももたくさん食べてくれました。

１歳児の便秘が少し解消されたり、

上の子の皮膚も綺麗になったように思います。


あとは私自身も、

皆で暖かいお味噌汁を一口飲むだけで

疲れが取れて、とてもリラックス出来ました。

なのでこれからも、ゆるりと

お味噌汁づくりを続けていけたらいいなと

思っております！

目指せ！おふくろの味は味噌汁一択！


ちなみに！
味噌汁にはたくさんの栄養があるらしいと

思ったのでとりあえずで調べてみたら…

アミノ酸
カルシウム
ビタミン
ミネラル
葉酸

とまだまだありました。

もっと勉強しなきゃ！！

と思いました。


なのでもっと勉強して、またさかさかまブログで

美味しかったおすすめの具や

おすすめのお味噌などを紹介できたらいいなと

思います！


味噌汁の本も買ったのでそちらもまた紹介します！

ゆるりと頑張りましょう～！！



皆さまの好きな具は何ですか～？また教えてください！